着衣泳

2018.07.04 Wednesday 18:17 | posted by nagai
３日に，セントラルウェルネスクラブの方を招いて，着衣泳の指導をしていただきました。服を着た状態では泳ぎにくいことを感じたり，落ち着いて浮く方法を学んだりしました。DSC06861.jpgDSC06868.jpg
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