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2024.03.12 Tuesday

さわらの照り焼き

<今日のメニュー>
ごはん 牛乳
さわらの照り焼き もやしと油揚げの炒め煮 根菜のみそ汁
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今日はさわらの照り焼きでした。鰆は漢字で魚編に春と書く通り,3月〜5月が旬です。瀬戸内や関西では「春告げ魚」とも呼ばれるそうです。塩焼きや竜田揚げ,ムニエルなど様々な調理方法で食べられますが,今日はしょうゆやみりんで味付けした照り焼きにしました。