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2023.11.10 Friday

茎わかめの炒め物

<今日のメニュー>
ごはん 牛乳 
鶏肉の南蛮焼き 茎わかめの炒め物 はくさいのみそ汁
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今日は茎わかめを豚肉や油揚げ,にんじん,たけのこなどの野菜と一緒に炒めました。海藻類には,カルシウムや食物繊維が豊富です。不足しがちな栄養素を補うためにも,しっかり食べてほしいおかずです。